45毫升等于45克。这个换算基于水的密度，水的密度大约是1克每毫升（g/mL），这意味着每毫升水的质量是1克。所以，如果物质是水，那么45毫升的质量就是45克。
需要注意的是，不同的物质有不同的密度，所以换算关系也会有所不同。换算公式是：质量 = 密度 × 体积。所以，对于不同的物质，需要知道其密度才能准确换算
